¿Quieres una crema
nutritiva sin productos químicos y totalmente natural? Háztela tú mismo.
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| Aceite para obtener una crema nutritiva (jordiarmengol) |
Las cremas comerciales suelen estar repletas de parabenos y fenol
fenil, así como otros conservantes, colorantes y más productos químicos. Estas
sustancias no suelen ser muy recomendables para la salud, ya que están
relacionadas con alteraciones del ADN hasta el cáncer, entre otras cosas. Aunque
se supone que la cantidad contenida en cualquiera de los productos en que se
utilizan, no pueden llegar a producir ningún problema a la salud.
Aún así, muchas
personas prefieren utilizar cremas, champús, desodorantes y demás productos de
belleza e higiene sin este tipo de productos, apostando por productos lo más naturales posibles.
Para este tipo de personas, entre las que me incluyo, están
los productos ecológicos, libres de parabenos y otras sustancias químicas.
Pero existe otra forma, desde mi punto de vista, todavía mucho mejor, que es
que te hagas tú mismo la crema con productos totalmente naturales y caseros.
Eso sí, este tipo de cremas caseras tienen una vida más
corta y deberán guardarse en el frigorífico, para más seguridad.
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| Agua de rosas ingrediente natural para elaborar cremas naturales (Imagen libre de María) |
Receta de crema
nutritiva casera
Ingredientes:
- 2 cucharadas soperas de aceite de almendras dulces.
- 25 gramos de vaselina blanca.
- 1 cucharadita de aceite de germen de trigo.
- 2 cucharadas soperas de agua de rosas o agua de avena.
Preparación:
- Primero tienes que derretir la vaselina en un cazo puesto al baño María. Debes ir removiendo constantemente hasta conseguirlo.
- A continuación comienza a verter el aceite de almendras dulces y el de germen de trigo. Continúas removiendo.
- Para finalizar retira el cazo del fuego y añade el agua de rosas. Continúa removiendo, ya fuera del fuego.
- Cuando consigas la consistencia deseada, deja enfriar y guarda en el frigorífico.
Esta crema es para pieles secas, próximamente publicaré para
el resto de tipo de pieles.
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